냉방병 완화 방법1

• 여름철에 잘 걸리는 질병 5가지와 예방법 여름은 뜨거운 태양과 함께 야외활동이 늘어나지만, 고온다습한 환경 때문에 다양한 질병에 걸리기 쉬운 계절입니다. 이번 글에서는 여름철에 잘 걸리는 질병 5가지를 소개하고, 각각의 증상과 예방법을 알아보겠습니다.식중독여름철에는 음식물이 쉽게 상해 식중독 위험이 높아집니다. 오염된 음식물을 섭취하면 구토, 복통, 설사, 발열 등의 증상이 나타납니다. 특히 단체모임이나 여행 중 집단발생 가능성이 큽니다.예방법:흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 씻기음식은 반드시 익혀 먹고 물은 끓여 마시기상한 음식은 절대 섭취하지 않기열사병열사병은 체온 조절이 어려워져 발생하며, 고온다습한 환경에서 장시간 노출될 때 위험이 커집니다. 두통, 어지러움, 발한 정지, 혼수상태 등의 증상이 나타날 수 있습니다.예방법:낮 시간대(.. 건강 2025. 2. 27.